Perdre du poids : voici la boisson brûle-graisse gorgée de vitamines à déguster à la rentrée
Envie de vous délester de quelques grammes tout en étant en forme à la rentrée ? Voici la boisson idéale !
Le curcuma
Ingrédient riche en anti-oxydant !
La carotte
Bonne pour la peau grâce à sa teneur en vitamine A
L’ananas
Des vitamines et des anti-oxydants pour booster l’organisme !
Pour démarrer la journée du bon pied, certains misent sur les vitamines, d’autres sur un petit déj de champion. Nous, on vous conseille de faire les deux en misant sur un jus vitaminé et brûle-graisse que vous allez forcément adorer déguster.
Perdre du poids : ce jus avec trois ingrédients va vous séduire
Pour réussir la prouesse de nous faire fondre tout en apportant des vitamines, on peut compter sur trois ingrédients. Le premier : le curcuma et plus particulièrement les rhizomes de curcuma. Riche en antioxydants, le curcuma et son très puissant actif en curcumine nettoyent en profondeur l’organisme. Avec ses vertus anti-inflammatoires, il améliore également la qualité de la flore intestinale et soigne les troubles digestifs. Autrement dit, on l’adore !
Deuxième ingrédient : l’ananas. Riche en fibres, il améliore la digestion et permet même de lutter contre la constipation (amis du bon goût bonjour). Il est aussi gorgé de vitamine C et bêta-carotène pour booster l’organisme. Troisième et dernier ingrédient, la carotte. Riche en anti-oxydant, elle booste la qualité de la peau grâce à sa teneur en vitamine A.
Perdre du poids : la recette du jus brûle-graisse
Comment réaliser ce jus idéal pour les petit-déj de rentrée ? Voici la marche à suivre.
Pour un verre il vous faut :
1/4 ananas – 2 carottes – 1,5 cm de rhizome de curcuma frais.
1- Éplucher les carottes et le curcuma.
2- Retirer la peau et le cœur d du quart d’ananas.
3- Passer le tout à la centrifugeuse.
4 – Déguster aussitôt.
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